Site Logotype
Health

Kako održavati zdravu kosu: 10 jednostavnih savjeta

Kosa je odraz našeg zdravlja, stila i svakodnevne njege. Bez obzira imate li dugu, kratku, ravnu ili kovrčavu kosu – osnovna pravila njege vrijede za sve. U Jean d’Arcel Institutu njegujemo filozofiju ljepote u kojoj se priroda i znanost susreću – uključujući i njegu kose.

Donosimo vam 10 jednostavnih savjeta za zdravu, sjajnu i njegovanu kosu – bez kompliciranih rutina.

10 savjeta za zdravu kosu

1. Ne perite kosu prečesto

2–3 puta tjedno je dovoljno. Prečesto pranje uklanja prirodna ulja i isušuje vlasište.

2. Birajte blage šampone

Bez sulfata, parabena i alkohola – preferirajte formule koje njeguju i umiruju.

3. Nemojte preskakati regenerator

Hidratacija je ključna – osobito za dužu, kemijski tretiranu ili suhu kosu.

4. Zaštitite kosu od topline

Uvijek koristite zaštitu prije sušenja, peglanja ili kovrčanja.

5. Ne češljajte mokru kosu grubo

Koristite široki češalj ili prste – mokra kosa je osjetljivija i lako se lomi.

6. Redovito podrežite vrhove

Svaka 2–3 mjeseca uklonite ispucale vrhove – kosa će izgledati zdravije i biti otpornija.

7. Njegujte vlasište

Zdrava kosa počinje od zdravog korijena. Povremeni piling vlasišta ili masaža mogu činiti čuda.

8. Pravilna prehrana = snažna kosa

Hrana bogata proteinima, cinkom, vitaminom E i omega-3 masnim kiselinama jača kosu iznutra.

9. Koristite prirodna ulja

Arganovo, kokosovo ili makadamijino ulje vraćaju sjaj, hidrataciju i elastičnost.

10. Opustite se

Stres može izazvati ispadanje kose. Pronađite rituale koji vas umiruju – poput masaže vlasišta u Jean d’Arcel Institutu.

Zdrava kosa nije slučajnost, već rezultat njege, pažnje i ravnoteže. U Jean d’Arcel Institutu pružamo tretmane koji potiču prirodnu ljepotu – od vrhova kose do vrhova prstiju.

Zakažite svoj termin i otkrijte kako personalizirani pristup može oživjeti vašu kosu.

Share

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *